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 Sujet du message: Quiche sans pâte aux légumes
MessagePosté: Mar 21 Avr 2009 - 7:25 
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Inscription: Mer 17 Oct 2007 - 8:38
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Voici une recette WW avec laquelle nous nous sommes régalés hier au soir :

Ingrédients
80G de farine
40g de maïzena
2 oeufs
400 ml de lait écrémé
40g de chèvre allégé
400 G de courgettes
quelques champignons
sel et poivre

Préparation
Mélanger la farine et la maïzena. Incorporer les oeufs. Incorporer le lait puis rajouter le chèvre, les courgettes et les champignons en morçeaux. Saler et poivrer.
Enfourner dans un four chaud 35 min à 200°


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 Sujet du message: Re: Quiche sans pâte aux légumes
MessagePosté: Mar 21 Avr 2009 - 8:04 
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Inscription: Mer 8 Fév 2006 - 16:40
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Merci pour la recette. A essayer très vite.

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 Sujet du message: Re: Quiche sans pâte aux légumes
MessagePosté: Mar 21 Avr 2009 - 10:21 
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Inscription: Mar 8 Nov 2005 - 19:54
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merci josiane!

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